MÓDULO VII: La evolución de la alineación postural, el Bowspring. Nuevas formas dinámicas de mover el cuerpo ejercitando las lineas miofasciales y manteniendo las curvaturas naturales de la columna.

Imparte Leonardo Atlante
19 y 20 diciembre 2020
10.00 – 18.00 sábado y 10.00 – 14.00 domingo

Por la tarde del Domingo 20 de Diciembre, Ceremonia de Clausura – impartido por Arantxa Bermejo

Durante este fin de semana, hablaremos de la pregunta de oro de todos los yoguis y yoguinis a nivel postural: ¿Cual es la alineación postural óptima para cualquier cuerpo humano? Además de dar teoría y la nueva ciencia, ofreceremos una práctica profunda del Bowspring o Arco Dinámico, la alineación postural que la escuela Om Shree Om, pioneros a nivel mundial del yoga para los niños, recomienda para sus niños y sus adultos.

Leo Atalante les guiará en la práctica y en la teoría. Sentirán las nuevas formas posturales en su cuerpo para entender el sentido que trae esta práctica a cualquier práctica del hatha yoga tradicional. También compartirán formas de adaptar los movimientos a los niños con cualquier condición.

El Bowspring es una tecnología postural vanguardista, de “movimientos medicinales”, totalmente terapéutico, creado en los EEUU en el año 2013 por Desi Springer y John Friend, fundador de Anusara yoga. Se basa en los descubrimientos científicos recientes que apoyan:
– La necesidad de mover el cuerpo teniendo en cuenta que es una estructura de tensegridad, de tensión y de integración de todas sus partes
– La necesidad de respetar la arquitectura y la geometría de las estructuras óseas, por ejemplo, la curva doble S de la columna vertebral
– La necesidad de ejercitar las líneas fasciales y miofasciales del cuerpo para mayor flexibilidad y para crear fuerza equilibrada
– La necesidad de también practicar un yoga dinámico para favorecer los diferentes sistemas orgánicos del cuerpo